La Sophrologie a un champs très large d’application. Elle peut vous aider notamment (liste non exhaustive) dans les situations suivantes:

  • Gérer ses émotions
  • Gérer son stress
  • Développer sa concentration
  • Retrouver un sommeil de qualité
  • Développer sa confiance en soi
  • Développer son estime de soi
  • Préparation aux examens
  • Préparation aux entretiens professionnels
  • Préparation sportive
  • Gestion de la douleur
  • Gestion des acouphènes
  • Gestion des troubles du comportement (addictions, pulsions)
  • Préparation a l’accouchement

En accompagnement de vos traitements médicaux.

Important : Seul un médecin peut poser des diagnostics et lui seul est habilité à prescrire, modifier ou supprimer un traitement médical. Toute question du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.

A tout moment et dans nos intérêts respectifs, je me réserve le droit de vous orienter vers un professionnel du corps médical si les outils que je propose ne vous sont pas adaptés.